Essenser

Livets essenser er skjult for os.
De er der ubevidst.
Du må selv finde dem, og det kræver ro.
Essenserne ligger som små pakker.
Du må selv “pakke” dem ud.

Hvad er så formålet med det?

Formålet er at lære sig selv samt den verden, du omgiver dig med, at kende.
Fordybe sig, reflektere, mærke, handle, tilsætte energi – Væren.

Vi er i vores væren, når vi helt naturligt giver og modtager:

• Kærlighed
• Sex
• Spiritualitet

Alt det, som ikke skal forklares, men helt naturligt giver sig selv, er væren.

Spørg dig selv… Hvem er “jeg”

Afvent svaret uden at presse på…

Der findes ting, som det falder det enkelte menneske helt naturligt at gøre.
Det er en væren, som ikke kræver nogen form for forklaring eller analyse.
Det er med den væren, at vi elsker uden nogen form for betingelser.
Det er den væren, der har skabt de fleste af os.
Lige så naturligt som at trække vejret.
Hjertet, der slår.
Fødderne, som går.

Kroppen gør alle disse ting helt naturligt.
Måske det er derfor, at der er så mange mennesker, der ser Vild Med Dans?

Her er kroppen sat fri inden for en bestemt måde at danse på.

Se bare på naturen, hvor alt har sin gang ud fra den enkelte årstid.

Solen giver energi og varme til det hele.
Regnen nærer alle rødder.
Vinden skaber bevægelse.
Jorden kan planterne gro i, og nogle dyr bygger huler.

Adgangen til sjælen sker gennem den ubevidste del af os.
Herfra er bevidstheden meget større end vores dagligdagsbevidsthed.
Du er i tydelig kontakt med din sjæl, når du sover, mediterer, slapper af og er dig selv.
Det kan du også være med kropsmeditationer, som findes f.eks. Yoga, Taichi, Qigong.
En vandring i naturen, gennem byen eller hvor, du nu kan være dig selv, giver fornyet energi.
Træning kan også give dette nærvær, som vi alle har brug for…

Måske er det ikke helt det, du oplever i din dagligdag?

Mange mennesker føler sig presset i det moderne samfund.
Presset på tiden.
Presset til at tjene penge.
Presset af, at de ikke føler, de har nok tid til sig selv, deres partner, deres børn og deres venner.
Den materialisme, vi har valgt her i vesten, har sin pris…

Måske kan prisen blive for høj?

Det mener jeg, at den kan.
Hvis vi fjerner os fra den, vi er, og de ting, vi burde gøre, så bliver vi stressede.
Stressede over, at livet bliver alt for overfladisk og meningsløst.
Så kan man komme til at føle, at man bare er en “robot”, som løber hurtigere og hurtigere uden nogensinde helt at komme i mål.

Hvad kan man gøre ved det?

En mulighed er at læse Jon Mostads bog Daggry.
Bogen er et leksikon over de meste kendte religioner og spirituelle traditioner.